辽无痕昨晚上叫来御滔天，问了刘枫这几年的情况。

特别听到御滔天说超凡基础炼体法这体修功法，有一些提升体魄的效果后。

辽无痕就偷偷的练习了一遍，结果出了一身汗不说，毛的效果都没有。

辽无痕不信邪，叫来已经睡着的御滔天，在其眼下锻炼了一遍超凡基础炼体法内的动作。

结果很打脸。

御滔天的体魄值提升了一丢丢，就紧皱眉头的回去继续睡觉了。

这功法就很神奇了。

让辽无痕很郁闷。

一晚上都想不通哪里出了问题。

一大早就过来询问刘枫，想问清楚这是为什么。

“能否在演练一次给本掌教看看”

辽无痕的请求，刘枫不敢拒绝，对方感兴趣，就锻炼一下吧

不然，小命可能不保

“好的。”

刘枫答应了一声后，就伸展了一下身子，开始了锻炼。

超凡基础炼体法

强化版：每天1000个俯卧撑。

1000个仰卧起坐。

1000个深蹲。

10公里的长跑。

可无限提升100点体魄属性值。

注意：如果修为境界突破到筑基期，此超凡基础炼体法的炼体效果加成，将会减少10倍，以此类推。

刘枫做着超凡基础炼体法里的动作，辽无痕在一旁默默的看着。

雪凌也停下了练习身法，神识偷偷依附在刘枫的手臂肌肉上。

想知道，辽无痕为何对这平平无奇的锻炼方法感兴趣。

无独有偶。

辽无痕使用神识，悄无声息的侵入刘枫体内，依附在浑身各处，时刻关注着刘枫的体内的动静。

随着刘枫前面三个动作逐步完成，辽无痕感觉到了，刘枫的气血以正常的现象消耗着，没有一丝体魄提升的征兆。

这样的情况，辽无痕在御滔天的身上看过一次。

接下来，等刘枫跑完10公里，就是见分晓的时刻。

一会儿后。

刘枫跑完了10公里，体内一道热流突然出现，迅速的在浑身上下流转完一圈后，体魄增强了一截。

随后，刘枫直接跑到辽无痕目前，做出道揖。

“辽掌教，弟子已经锻炼完毕，您是否看清楚了”

“嗯这是何功法为何如此神奇”

辽无痕不要脸的直接问，完全不在乎自己的身份。

要是这里有外人看到辽无痕，对这平平无奇的凡人锻炼法感兴趣，肯定会出声调笑辽无痕几句。

对于辽无痕问得怎么直接，刘枫想了三秒，起身直视辽无痕。

“这是巫族炼体法，每日按照此锻炼法锻炼完毕后，都可增强自身体魄强度。

不过，此锻炼法对筑基期修为以上的修士，是没有任何效果的。”

“原来如此”

在得知具体缘由后，辽无痕眼冒精光，一幅想通了的模样。

雪凌站在旁边，忍不住问道：“为何对金丹期修为以上的修士没效果”

刘枫的体魄增强时，雪凌也看到了，内心有些心动。

“纯粹的力量”

辽无痕冷不丁的冒出怎么一句话，刘枫听得愣了一瞬。

心想。

怎么办

我就改了个高大上的名字而已

辽掌教好像就理解错了

刘枫不敢答话，雪凌静站思索中。

刘枫听柳雨汐说过，在这修仙界，只要你活得久，道武双修是没问题的。

两钟体系可以相互辅助，提升自身的实力上限。

“修为以体魄，两种不可兼得，精其两样，不如专注一样。”

辽无痕说出了一些自己的见解，雪凌默默的点了点头。

刘枫听得一脸懵。

“原本我以为，修为境界提升之后，体魄也随之增强。

结果，很是差强人意，白白浪费了一百年。

这修为境界，不要也罢”

辽无痕话音刚落，就翻起手掌，猛然往腹部的丹田处拍去。

雪凌跟刘枫都来不及出声制止。

铃。。。

一道玻璃破碎的声音响起。

“掌教，你的金丹。。。”

雪凌没想到，辽无痕对自己怎么狠，说不要修为就不要修为。

紧接着，一股灵力忽然从辽无痕体内喷涌而出，吹起了刘枫两鬓的刘海。

这灵力喷涌了一会儿，就停止了。

此时，辽无痕脸色有些苍白，明显是受到内伤了。

“我没事，调理几日便好。”

辽无痕说到这里，就从乾坤戒内拿出一颗丹药服下。

“那个。。。辽掌教，要不您先回去调理伤势，等伤好了，在来受教。”

这突如其来的变化，让刘枫适应不过来，就出声关心一下辽无痕。

“也好。。。”辽无痕点了一下头，在心里暗自告诫自己，有些莽撞了。

“对了，本掌教不在的几日里，你们先看看这些体修功法。

要是看到合适自己的，就先看着。

等本掌教伤势好了，在教你们修炼。”

辽无痕边说着，边从自己的乾坤戒内拿出一栋书籍，少说也又一百多本秘籍。

当辽无痕说完话后，身影一闪，就悄无声息的消失在两人眼前。

辽无痕走了三秒后，刘枫才从晃神中恢复过来，两眼冒光的盯着那一栋书籍。

“师姐，要不，今天我们就不练了，先看看有什么合适的体修功法。”

“嗯。”

雪凌应了一声后，刘枫就走到书籍旁，将一栋书籍抱起，往阁楼方向走去。

刘枫此时内心的很开心的。

辽无痕果然是体修大佬，一出手就拿出这么多体修功法出来。

而且，这种级别的体修大佬，拿得出手的功法，应该都是珍藏版体修功法。

要是一般的体修功法，估计辽无痕也不敢拿出手显摆。

以免被打脸。

刘枫抱着一栋体修功法回到阁楼内，雪凌师姐也紧随其后的跟这刘枫。

刘枫将书籍都放在客桌上，转身对雪凌说道：“师姐，你先来。”

雪凌也不啰嗦，使用法术抽出几部功法后，就往阁楼上走去。

见雪凌挑选好了功法，刘枫就急不可耐的翻看起，客桌上的全部功法起来。

一本本体修功法的名称在刘枫的视线内划过。

玄冰体

烈焰体

金刚体

紫阳仙体

星辰冥体

月光神体

就在刘枫不断的翻找中，一本体修功法滑落下客桌。

噗。。。

正面朝上。

刘枫歪身侧头看去，只见其功法上的几个字眼，很吸人眼球。

阴阳体

刘枫看愣了一瞬，就伸手将其捡了起来。