这天杨牧轮休的时候，杨牧一大早天还没亮就起床了，跑到郊外的地方，找了一处无人僻静的林地。将自己的外套脱下来，铺在地上，盘坐下来，摆出五心朝天的姿势。按照往日里的呼吸方式开始修炼起来...0《这可是家大公司》