方婷跟林萱住到了秦超的家里，秦超还是像往常一样，在小区里散步，，其实到了他这样的境界，筋骨已经是清寒无比，身体控制自如，他现在的修行符合道家的阴阳交融，在简单中了解阴阳之道的变化。

“你这是练功夫吗”林萱看着秦超在哪是不是的走动或是抬头望天，又时不时盯着湖面“练功不是现实锻炼招式，然后站桩练气，练到内脏强大，在个就是闭目养神，但是也没听说过你这么练功的。”

“这种功夫需要天地合一，五感敏锐，调节阴阳，武学到了极其高深的上乘境界，一举一动，无不是遵循阴阳之道，天地之道。至诚之道一切出于自然，不是刻意而作，不诡诈、不虚伪，真的东西都很简单，武道接触到道的层次，就不再是筋骨皮毛，而是对一切人、是、物的看都了解，然后就是远离达到自由之身。”秦超一举一动，都按和阴阳自然之道。

“你这样的修炼，真的有用吗你说的看透一切人、事、物难道不是人的常识吗有自律的不都是高手了吗”

“你不要小看这样的人、事、物因为他的出现的有因果，所谓又因必有果，人对事物不诚实又怎么能对你所喜爱的食物做到诚实呢而且练武之人到达上层境界就需要与天地调节，顺应天地的变化。”

“你说的武功，我现在理解不了，修炼不成了。”林萱感觉自己与秦超对武学的认识相差太大，就是一个大人与一个小孩子的区别“我跟我哥师承的李老，他也没有这样的认识，只是搬运气血，打坐沉思，现在的身体已经退化了，已经没有年轻时的勇猛”

“劲入化，化入丹，全身各处，有内而外，对身体控制自如。这一点你应该有所了解，但是要想踏入武学拳法的上层功夫，需要结合一阴一阳。”

这也是达到了养生的层次，只要一直这么坚持下去，不暴饮暴食，不贪色，不贪杯，清静自然，心思清明，那么不出意外，就能轻轻松松，活个一百来岁不成问题。

古往今来，和尚道士，为了长生，成就佛陀，整天呐气吐气，锻炼五脏六腑，才会演变了这么多的拳法，只是为了达到这一步，但是成功的到达这样境界的又有几人，拳术取其意，不取其形，人生也是如此，取其正，弃之邪，做一个简单的人，这样的人不平凡。

等你到了一定境界就能体会到此中之味，现在你不了解很正常，慢慢来，什么事都要一步一个脚窝，你总不能刚学会走就想跑吧。

这时方婷领着林破走了过来，林破身上的气质已经发生，秦超已经知道他已经跨过化劲步入抱丹境界了，一粒金丹入肚腹，已经有股自然的味道。

“秦超师傅，上次的枪击事件已经查出来了，是毒牙佣兵团，最近收到消息因为你杀了毒狼李易，这个组织发出话，所有毒牙佣兵团的人都要杀了你，秦超师傅，你现在处于危险之中，我想你跟我们合作，这样也能保护大家，最后彻底铲除

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这个组织”林破一查到这个消息就来秦超这，因为他知道秦超自己绝对能保护自己，但是有一大家子，拳不能敌四手，所以想让秦超跟国家合作，这样国家也有人会保护大家。

“不行，这个我拒绝，虽然有国家的保护，但是人一多，什么是都会发生，会有很多漏洞，既然这个组织有这么大的信心想要杀死我，那就得看看有没有这个能耐了，你已经步入抱丹境界了，要不要跟我练练手啊。”

“秦超师傅，真的是求之不得，自从踏入抱丹境界，我能感受到自己身体有多么强大，一直想要挑战你”听到秦超这么说让林破很激动，自从上次与秦超动手，又受秦超的教导，自己拼命的锻炼，已经把秦超当成自己的目标。

“那来吧”秦超就站到那说，林萱看到这样的气场，赶紧就拉着方婷就往后跑，谁知道一会会发生什么事。

这时，林破脚踩外八字，掌心向内，微抓，随后摆出八卦掌之中的七星势，一记炮拳，刚而有力，就好象火药桶点燃后炸开一样，秦超也用相似的拳法，以硬碰硬，林破见势，知道不能与秦超硬碰硬，立刻变化，身体往后退，到达抱丹境界后，林破对身体毛孔控制自如，林破突然转变身法，如燕子一样轻盈跃起，奋力踢出，秦超一拳出还没有收势，当林破接触到秦超的手时，另一脚踢出，绞着秦超的手就想使鳄鱼剪尾，一抖一扯。

但是，秦超纹丝未动，只看见秦超的手臂黝黑深沉，林破居然剪不动秦超的手臂，就知道秦超一定比抱丹境界更强，心中一惊，看到秦超黝黑的手臂，他变化的更快，双手化爪，就要向秦超的脸扒去，这样近距离的战斗，变化神速无比，任谁都很难反应过来。

突然，林破发现自己的身体失去控制的已经飞出去了，又是这个结果。林破没有想到自己已经突破抱丹境界，应该差距会很小吧，但还是没料到，自己三招就败了，败得这样快。

秦超双手左右互换，因为林破之剪自己一只手臂，但是人是有两只的，秦超随后就有一拳，秦超出拳的速度之快，没人看到这拳怎么出现的，就这样林破已经败了。

“秦超师傅，我还是败了，你刚才的一拳是怎么来的，为什么我没有半点感觉就已经出现了”林破怎么想也不知道，速度变化太快。

“这招叫真意，双手互搏，手手是真，又手手是假，这招武学对你来说现在非常实用”

林破陷入沉思，自己一位抱丹境界已经是武道的尽头，但没想到秦超的这一拳真假，就让自己学的，自己太自大了。

“林破，你对武学的认识已经很不错了，但是你要知道学无止境武道也是如此，永无止境，秦超看得出林破的悟性，能在这么短时间进入抱丹境界，虽然他已经半只脚踏入。

但是，不入此境界，难尝此滋味。秦超也是给林破种下道的种子，只要他用心去感受，很快就能追上自己。